ပြင်းထန်ပြီးနာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ။ ဘာစား၊ ဘာစားနိုင်တယ်၊

ဒီနေ့လူအများစုကပန်ကရိယရောဂါအတွက်ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာမသိဘဲပန်ကရိယရောဂါကိုခံစားကြရသည်။ပန်ကရိယဆေးကိုအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အဆိပ်ဖြစ်စေသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာကိုချွေတာခြင်း

ပန်ကရိယရောင်လောင်ကျွမ်းပြီးနောက်ပထမရက်များအတွင်းသင့်ပန်ကရိယကိုအနားယူပါ။နေ့ (၃) နေ့တွင်ချိုမြိန်သောလက်ဖက်ရည်နှင့်ချောသောချောမွတ်သောကတ္တရာများကိုခွင့်ပြုထားသည်။နေ့ 5 မှမုန်လာဥနီ, mashed အာလူးထည့်ပါ။မြစ်ကြမ်းပြင်သည်ငါးများကိုခုတ်ယူသည်။နို့, ထောပတ် pudding ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးသင်ခန်းစာများသည်အရေးကြီးပါသည်။ ခေါက်ဆွဲပြုတ်ကိုသင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။သင်သည်အဆီနည်းသောချဉ်သောမုန့်ထည့်နိုင်သည်။ရေနွေးငွေ့အမဲသားနှင့်ကြက်သားများကိုခွင့်ပြုသည်။မြစ်ချောင်းများကိုရွေးချယ်တာကပိုကောင်းတယ်။အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုအက်ဆစ်မဟုတ်သော၊ အဆီနည်းသောစားသုံးသင့်သည်။ဒတ်ခ်ျနှင့်ခက်ခဲသောဒိန်ခဲများကိုခွင့်ပြုသည်။ခေါက်ဆွဲနှင့်အိမ်လုပ်ခေါက်ဆွဲများကိုဟင်းချိုများတွင်ထည့်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အစားအစာ

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာသည်ဆေးဝါးအားလုံးထက်များစွာအရေးကြီးသောကုထုံးဆိုင်ရာအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။သူတို့ကထောက်ပံ့ရေးအခန်းကဏ္ play မှပါ။ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယသည်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းနှင့်အဆိပ်သင့်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အရက်၊ အမွှေးနံ့သာ၊ ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများကိုဖယ်ရှားပါ။နှစ်ဆဘွိုင်လာဝယ်ပါအဆီဖယ်ရှားခြင်းသည်သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကြိတ်ပြီးအသားထဲထည့်ပြီး casseroles လုပ်တာကပိုကောင်းတယ်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်

အစားအစာ ၅

၎င်းတွင်အောက်ပါအခြေခံစည်းမျဉ်းများရှိသည် - အပူနှင့်အအေးအစားအစာများကိုမသောက်ပါနှင့်။နှင်းဆီတင်ပါးကိုသောက်ရန်အသုံးဝင်သည်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်အစားအစာစားခြင်းသည်ကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။Diet 5 သည်ကျန်းမာသောသူများအတွက်ပင်အကျိုးရှိသောကျန်းမာသောအစားအစာဖြစ်သည်။

စည်သွပ်ဘူးနှင့်အဆီဟင်းရည်ကိုတားမြစ်သည်။အားလုံးဟင်းလျာများတစ် ဦး Blender အတွက်ပွတ်နေကြသည်။

ကျန်းမာသောထုတ်ကုန်များ - ကြက်သားအသားပြုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မနေ့ကပေါင်မုန့်၊ နို့ဟင်းချို၊

• ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်မည်မျှအစားအစာကိုစားရမည်နည်း။ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်အစားအစာကို ၆ လမှ ၉ လအတွင်းသတ်မှတ်ထားသည်။နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူ - နှစ်ပေါင်းများစွာ။
• ပန်ကရိယအစားအသောက်တွင်မည်သည့်အရာမပါ ၀ င်သင့်သနည်း။အမဲသားအဆီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ ၅ ချက်နမူနာများ

ရေနွေးငွေ့ cutlets

အမဲသား ၂၀၀ ဂရမ်၊ ဂျုံပေါင်မုန့် ၃၀၊ ၃ tbsp ။နို့, 3 Tsp ။သံလွင်ဆီ, ဆားတစ် ဦး ဖြစ်တော့။

ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောမွှေပါ။minced အသားများကိုဘောလုံးများအဖြစ်ခွဲပါ။နှစ်ဆသောဘွိုင်လာထဲသို့ရေထည့်ပြီးလျှင်အလယ်အလတ်အပူထက်နူးညံ့သည့်အထိချက်ပြုတ်ပါ။

နို့ခေါက်ဆွဲဟင်းချို

ဂျုံမှုန့် ၁၅၀ ဂရမ်၊ ဥ ၂ ဥ၊ ထောပတ် ၁၀ ဂ၊ သကြား ၁၀ ဂ၊ နို့ ၃၅၀ ဂရမ်။

ဂျုံမုန့်ညက်၊ ရေ၊အထဲကလှိမ့်ခြင်းနှင့်ပါးလွှာစွာခေါက်ခုတ်။ခေါက်ဆွဲကိုနို့ထဲလောင်းပြီး ၈-၁၂ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

ပန်ကရိယအတွက် 5p အစားအစာ

အစာခြေခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသော်လည်း၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများကိုကန့်သတ်သည်။ကယ်လိုရီပါဝင်မှု - 2700-2800 Kcal ။

5p အစားအစာတွင်မည်သည့်အစားအစာများကိုခွင့်ပြုပါသလဲ။

• မနေ့ကဂျုံပေါင်မုန့်၊
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်အတူဟင်းချို။
• အသားဟင်းလျာများ - ကြက်၊
• မှို၊ ပဲနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုတားမြစ်သည်။Zucchini နှင့်ဖရုံသီးခွင့်ပြုသည်။
• ပဲပင်များကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။
• တစ်နေ့လျှင် ၁ ဥထက်မပိုစေရ။
• အက်စစ်မဟုတ်သောအသီးများ၊
• အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုခွင့်ပြုသည်။
• သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ချဉ်သောဝက်အူချောင်းများအားခွင့်ပြုသည်။
• အဆီများ - နေကြာနှင့်သံလွင်ဆီ။ထောပတ်ကန့်သတ်။

တားမြစ်ထားသည်: pastry, မှို, ဆေးလိပ်သောက်အသား, ဖက်တီးအမဲသား, ပဲပင်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်

အစားအစာ ၅ က

လူနာသည် biliary tract တွေ့ရှိသည့်အခါသတ်မှတ်ထားသည်။ဤသည်မှာအဆီနည်းသောကယ်လိုရီပါဝင်သောအဆီနှင့်ကိုလက်စထရောဓာတ်များပါသောအစားအစာဖြစ်သည်။

အတည်ပြုပြီးသောထုတ်ကုန်များ

အနိမ့်အဆီပြုတ်အမဲသားနှင့်ကြက်သား၊ ထမင်းငါး၊ ပရိုတင်း Omelet၊ အဆီနည်းသောနို့၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ထောပတ်၊ buckwheat၊ ဆန်၊အပိုင်းပိုင်းအတွက်ပြုတ် zucchini အသုံးဝင်ပါသည်။ချဉ်သောမုန့်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို။ကုန်ကြမ်းများနှင့်ဖုတ်အသီး, သီး။Marshmallow ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်

အစားအစာ ၁

စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်ပန်ကရိယအားအစာအိမ်ရောဂါများနှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါသတ်မှတ်ထားသည်။

အတည်ပြုပြီးသောထုတ်ကုန်များ

• ဥ: ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းအိုး။
• နို့နှင့်သီးနှံဟင်းချို (ပုလဲမုယော မှလွဲ၍) ။
• အသားနှင့်ငါး - ကြက်၊ အမဲသား၊
• နို့မှုန့်နည်းသောနို့ရည်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - မုန်လာဥနီ၊ ချဉ်မှုန့်၊ အာလူးထိန်။
• Berries ပါ ၀ င်သော၊Rosehip ပြုတ်ရည်, compotes, ဂျယ်လီ။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက် ၈-၉ လအစာစားရန်လိုအပ်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

ဒါကြောင့် pancreatitis အတွက်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာတဲ့ဟင်းလျာတွေအတွက်ဒီမှာ။သူတို့ကအလွယ်တကူပြင်ဆင်။

အသားထွက်ပေါက်ကိုပေါင်းထည့်သည်

သင်လိုအပ်သည်။

• ၂၄၀ ဂရမ်အမဲသား
• ၄၀ ဂရမ်ထောပတ်
• 20 g semolina
• ရေခွက် z
• ကြက်ဥ ၁

1. အသားပြုတ်။
2. ပြုတ်ထားသောအမဲသားကိုအသားကြိတ်စက်မှဖြတ်ပါ။
3. သန္ဓေတားခြင်းနှင့်ကြက်ဥနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
4. မုန့်စိမ်းကိုဒူးထောက်ပါ။ ဆီထည့်ထားသောပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ကာချက်ပြုတ်သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။

နှင်းတောများ

သင်လိုအပ်သည်။

• ကြက်ဥအဖြူ
• ၃၀ ဂရမ်သကြား
• ၁၀၀ ဂရမ်စတော်ဘယ်ရီ
• ၂၀ ဂရမ်ဂျုံမှုန့်
• ၁၂၀ ဂရမ်ရေ
• ဗင်လင် (pinch)

ပရိုတင်းကိုရိုက်ပြီး vanillin နှင့်သကြားထည့်ပါ။ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေမှိုအတွက်ဇွန်းနှင့်အတူဖြန့်။နှင်းဖုံးများဖုံးအုပ်ထားခြင်း၊ အဖုံးတစ်ခုဖုံးအုပ်ထားခြင်းနှင့် ၄ မိနစ်ခံရပ်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။ထုတ်ယူပြီးရေစစ်ထုတ်ပါ။Snowballs ကိုစတော်ဘယ်ရီ၊ ဂျုံမှုန့်နှင့်သကြား ၁၀ ဂရမ်တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

မုန့်ဖုတ်ထားသောငှက်ပျောသီးကိတ်မုန့်

သင်သည်ငှက်ပျောသီး ၁ မက်မွန်တစ်မျိုး၊ ဒိန်ချဉ် ၂၅၀ မီလီမီတာ၊ ဘီစကွတ်၊ ရေတစ်ခွက်နှင့်ဂျယ်လတ်တစ်လုံးကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ရေပူထဲမှာ gelatin ပျော်။ဒိန်ချဉ်ထည့်, နှိုးဆော်။သတ္တုပြား၏အောက်ခြေတွင်သတ္တုပါးထားပါ။အလွှာအလွှာ: cookie အလွှာ၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် gelatin အလွှာ၊ ငှက်ပျောလွှာ၊ မုန့်အလွှာ၊ မက်မွန်အလွှာ၊ မုန့်အလွှာ။ကိတ်မုန့်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပြီးအေးခဲစေပါ။

ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်တစ်ပတ်လောက်အစားအသောက်

အသုံး ၀ င်ရုံသာမကအလွန်အရသာရှိနိုင်သည်။မနေ့ကပေါင်မုန့်ဖြူနှင့်ဘီစကစ် "မာရီယာ" နှင့် "သတ္တဗေဒ" တို့ကိုခွင့်ပြုသည်။ရေနွေးငွေ့ Omelet၊ အဆီနည်းသောနို့၊ ကရင်၊ အချဉ် - ဤထုတ်ကုန်များကိုစားသုံးနိုင်သည်။သင်သည်ချိုသောအသီးများ၊ သစ်သီးခြောက်များနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်များကိုစားနိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါတိုက်ခိုက်မှုထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းမှရှောင်ရှားရန်အစားအသောက်မှအဘယ်အရာကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သနည်း။ခိုင်ခံ့သောဟင်းရည်, ကြော်၊ မီးခိုး၊ မုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ချောကလက်များ။

ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်အပတ်စဉ်မီနူးသည်ဤကဲ့သို့သောအရာဖြစ်သည်။

တနင်္လာနေ့

• နံနက်စာ - ဒိန်ခဲနှင့်ဘီစကစ်များ။
• ဒုတိယမနက်စာ - ရေနွေးအိုး၊ ပေါင်မုန့်နှင့်လက်ဖက်ရည်။
• နေ့လည်စာ - buckwheat ဂျုံယာဂု၊ zucchini ပြုတ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
• နေ့လည်စာ - ပြီးလျှင်ပန်းသီး
• ညစာ: oatmeal, beetroot salad, ဖုတ်ထားသောပန်းသီး။

အင်္ဂါနေ့

• နံနက်စာ: အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
• ဒုတိယမနက်စာ - မုန်လာဥနှင့်ပဲစေ့တို့သုပ်။
• နေ့လည်စာ - ပေါင်မုန့်ပါသောအမဲသား။
• ညစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ မုန်လာဥသန့်စင်၊ ပန်းသီးဆော့စ်၊ ဒိန်ချဉ်။

ဗုဒ္ဓဟူးနေ့

• နံနက်စာ: ဒိန်ချဉ်၊ ပန်းသီး။
• ဒုတိယမနက်စာ - ဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်။
• နေ့လည်စာ: ငါး၊ ဂျုံ၊ ပေါင်မုန့်။
• ညစာ - ဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ပေါင်မုန့်၊

ကြာသပတေးနေ့

• နံနက်စာ: အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
• ဒုတိယမနက်စာ - ပြုတ်အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်နှင့် kefir ။
• နေ့လည်စာ: ရေနွေးငွေ့ omelet, rosehip ဟင်းရည်, ပေါင်မုန့်။
• ညစာ - ဆန်နှင့်ထောပတ်ပေါင်၊ ဒိန်ချဉ်။

သောကြာနေ့

• မနက်စာ - ဓာတ်သတ္တုရေ၊ crackers တွေ။
• ဒုတိယမနက်စာ - steamed cutlets, beetroot salad ။
• နေ့လည်စာ: စွပ်ပြုတ်၊ မုန်လာဥနီနှင့်ဖရုံသီးသန့်စင်။
• ညစာ - ဆန်၊ ဒိန်ချဉ်။

စနေနေ့

• နံနက်စာ: ရေနွေးအိုး။
• ဒုတိယမနက်စာ - အသားပြုတ်၊ လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း။
• နေ့လည်စာ - ထမင်းပေါင်းဆန်၊ ဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊ နှင်းဆီဟင်းရည်။
• ညစာ - ဆန်ပဲ၊ ဒိန်ချဉ်။

တနင်္ဂနွေ

• နံနက်စာ: အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
• ဒုတိယမနက်စာ - ပဲငံဟင်းချို (တည်ငြိမ်သောလွှတ်ချိန်တွင်) ။
• နေ့လည်စာ - ပေါင်းပြီးသောကြက်၊ ပန်းသီး။
• ညစာ - beets beets, အာလူးပြုတ်၊ အမဲသား၊ လက်ဖက်ရည်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်နေ့စားအစားအစာ

သင်တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်စားရန်လိုအပ်သည်။မုန်လာဥနီ၊ ဝက်သားနှင့်ငန်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ဝက်အူချောင်း၊ ဆော်လမွန်၊ သရူဂျွန်၊ ဘေကွန်၊ သရက်ရွက်၊ မုန့်၊

တနင်္လာနေ့

• နံနက်စာ - ပရိုတင်း omelet, ဆန်ဂျုံယာဂု၊ လက်ဖက်ရည်။
• ဒုတိယမနက်စာ - အိမ်စာ၊
• နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ အမဲခုံးလုံး၊ မုန်လာဥနီ၊ ပန်းသီး compote ။
• ညစာ - ငါးညှပ်၊ အာလူးနှင့်လက်ဖက်ရည်။

အင်္ဂါနေ့

• နံနက်စာ: ပရိုတိန်းအမွှေး၊ နို့ဂျုံဂျုံယာဂု၊ လက်ဖက်ရည်။
• ဒုတိယမနက်စာ - အိမ်စာ၊
• နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ကြက်သားပြုတ်၊ ဂျယ်လီ။
• ညစာ - ငါးပြုတ်၊ အာလူးပြုတ်၊ လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း။

ဗုဒ္ဓဟူးနေ့

• နံနက်စာ - crackers၊ တွင်းထွက်ရေ။
• ဒုတိယမနက်စာ - steamed omelet, ပေါင်မုန့်တစ်ဖဲ့၊ နို့တစ်ခွက်။
• နေ့လည်စာ - 200g ပြုတ်ထားသောငါး၊ ပေါင်မုန့်အချပ်တစ်ခု။
• ညစာ - 200g oatmeal, 200g မုန်လာဥသန့်စင်၊ အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်နှင့်နို့လက်ဖက်ရည်။

ကြာသပတေးနေ့

• နံနက်စာ - 200 ဂရမ် oatmeal, ပေါင်မုန့်တလုံးနှင့်ဓာတ်သတ္တုရေတစ်စက်။
• ဒုတိယမနက်စာ - ထောပတ်ပေါင် ၁၀၀ ဂရမ်၊ ပန်းသီးဆပ် ၁၀၀ ဂရမ်လက်ဖက်ရည်။
• နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောဟင်းချို ၄၀၀ ml၊ ဖရုံသီးဂျုံမှုန့် ၂၀၀ ဂရမ်၊ ဒိန်ခဲ 200 ဂရမ်။
• ညစာ - အမဲသား ၁၀၀ ဂရမ်၊ ဒိန်ခဲ casserole ၁၀၀ ဂရမ်၊ ဂျယ်လီ 200 ml ။

သောကြာနေ့။

• နံနက်စာ - ထမင်းပေါင် ၂၀၀ ဂရမ်၊ ပေါင်မုန့်အချပ်တစ်ခု။
• ဒုတိယမနက်စာ - ဆန်ပေါင် ၂၀၀ ဂရမ်၊ မုန်လာဥသန့်စင် 200 ဂရမ်, နို့လက်ဖက်ရည် 200ml ။
• နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို ၄၀၀ မီလီယံ၊ အိမ်သုံးဒိန်ခဲ casserole ၁၀၀ ဂရမ်။
• ညစာ - ကြက်သားအသား ၂၀၀ ဂရမ်၊ oatmeal 200 ဂရမ်၊ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာမီနူး

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာသည်အဓိကဆေးဖြစ်သည်။သငျသညျအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းမရှိဘဲပန်ကရိယကိုဖယ်ရှားလို့မရပါဘူးမည်သည့်အစားအစာများကိုသင်စားရမည်၊ သင်စားနိုင်သည့်အရာနှင့်တားမြစ်ထားသောသကြားလုံးများကိုအစားထိုးခြင်းထက်သင်၏အစားအစာသည်သင့်အတွက်ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုအဖြစ်သို့မရောက်ရှိသွားစေရန်မည်သို့ပြောရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောပြပါမည်။

ပထမ ၄ ရက်အကြာတွင်လူနာသည်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ရေကိုသာသောက်ခြင်းကိုကုသသည်။၅ ရက်မှ စ၍ လက်ဖက်ရည်ကို crackers များနှင့်သောက်နိုင်သည်၊ ရေနွေးငွေ့အိုးလေးကိုစားနိုင်သည်။တိုက်ခိုက်မှုပြီးနောက်တစ်ပတ်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုကိုသင်စားနိုင်သည်။မုန့်နက်၊ ပေါင်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်၊ ရေခဲမုန့်၊ ကျောက်ကပ်၊

ပိန်သောအသားပြုတ်ငါးကိုစားနိုင်သည်။ဥများကိုပရိုတင်းဓာတ်ပါသော Omelets များအဖြစ်စားသုံးကြသည်။

နို့ကိုပန်းကန်များတွင်အသုံးပြုသည်။အသားပြုတ်ခေါက်ဆွဲကိုခွင့်ပြုသည်။ပန်ကရိယရောဂါအတွက် Millet ဂျုံယာဂုကိုမသုံးသင့်ပါ။

မုန်လာဥ၊ အာလူး၊ ပန်းဂေါ်ဖီကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှခွင့်ပြုသည်။

ထမင်းနှင့်ထမင်းဟင်းချိုများကိုပိုကြိုက်သည်။Okroshka, ငါးဟင်းရည်, အသားဟင်းရည်ထုတ်ပယ်နေကြသည်။

ချိုသောအချိုရည်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဖုတ်ထားသောပန်းသီးများ၊

သင်၏အစားအစာမှနံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။

နှင်းဆီသုတ်ဆေးသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။သင်သည်အားနည်းသောလက်ဖက်ရည်နှင့် chicory အချိုရည်ကိုသောက်နိုင်သည်။ကိုကိုးနှင့်ကော်ဖီကိုဖယ်ရှားပါ။

သင်သည်အရက်ယမကာများ၊ အမွှေးနံ့သာများ၊ ချစ်ပ်များနှင့်ပြင်သစ်ကြော်များ၊ ခွေးများ၊

ပန်ကရိယရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်အစားအစာဇယား

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

အစားအသောက်ဇယားသည်ထုတ်ကုန်များအား sokogonny ဖြင့်ဖယ်ထုတ်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်လျော့နည်းစေသည်။အစားအစာကိုပြုတ်နှင့်စင်ကြယ်စွာစား၏။

မနေ့ကပေါင်မုန့်ကိုသာခွင့်ပြုပြီးမုန့်ဖုတ်ခြင်းကိုတားမြစ်သည်။အဆီနည်းသောအမဲသား၊ ယုန်အသား၊ကြက်ဥများ - သာပေါင်းထားတဲ့ပရိုတိန်းအမွှေးပုံစံဖြစ်သည်။အက်ဆစ်မဟုတ်သောထောပတ်များကိုခွင့်ပြုသည်။Creamy, နေကြာဆီကိုပန်းကန်များထဲသို့ထည့်သင့်သည်။Semolina နှင့်ဆန်ဂျုံမှုန့်များကိုနို့နှင့်ရေတွင်ပြုတ်သည်။မုန်လာဥနီ၊ zucchini၊ အာလူး၊ ပဲအစိမ်းနှင့်ပဲအမျိုးမျိုးတို့ကိုစားပါ။အသီးများထဲမှဖုတ်ထားသောပန်းသီးများသည်သာကျန်းမာ၏။သွေ့ခြောက်သောအသီး uzvar သောက်ပါ။အလုပ်လုပ်ရန် rosehip ဟင်းရည်နှင့်အတူ thermos ယူပါ။နို့ဝက်အူချောင်းပြင်ဆင်ပါ - သူတို့အရသာရှိပါတယ်။မချိုမြိန်သောဝက်အူချောင်းများ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊

သင်သည်သိုး၊ ဘဲ၊ မီးခိုးအသား၊ ဝက်အူချောင်း၊ စတီရင်ဂျန်၊ ငါးကြက်၊ ချဉ်၊ မှို၊ ကော်ဖီ၊ ချောကလက်၊

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

ပန်ကရိယကိုပြင်းထန်စွာနှင့်ကြာရှည်စွာရောင်ခြင်းကတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ပါ၊ သင်၏အစားအစာတွင်အမှားများကိုခွင့်မပြုပါနှင့်။ပထမဆုံးအနေဖြင့်ဆေးရုံတက်ချိန်၌သင့်အားအစားအစာလုံးဝမပေးပါ။ဂလင်းကိုတတ်နိုင်သမျှမနှိမ်နင်းရန်လိုအပ်သည်။

လူများသည်အဘယ်ကြောင့်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုရကြသနည်း။ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသားရေးဓလေ့ထုံးစံတွေထဲမှာအရက်တွေအများကြီးရှိတဲ့ပွဲတွေ၊ ဟင်းပွဲအတော်များများ၊ သိုးသငယ်ကင်ကင်ဆာရောဂါနဲ့ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတွေကျင်းပဖို့စီစဉ်တာကအရာပဲ။McDonald's မှာငါတို့မကြာခဏစားလေ့ရှိတယ်။ဤအရာအားလုံးသည်ပန်ကရိယကိုလွန်ကဲ။ တစ်နေ့တွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပွားသည်အနာသည်အစာအိမ်နာကိုဖြစ်စေသည်။

၆ ရက်မြောက်နေ့တွင်ဂျယ်လီ၊ အရည်သီးနှံနှင့်ရေနွေးငွေ့ကြက်သားထည့်ခြင်းဖြင့်ရိက္ခာတိုးချဲ့သည်။

ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသားများ၊ marinades များ၊ ဘေကွန်များ၊ ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများကိုတစ်နှစ်အထိဖယ်ထုတ်ထားပါသည်။

ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာ

အစားအသောက်စားပွဲပေါ်မှာပန်ကရိယကိုတတ်နိုင်သမျှချွေတာသည်။ပထမနေ့တွင် Borjomi ၏ရေချို၊ rosehip ဟင်းရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုခွင့်ပြုသည်။

တတိယနေ့တွင်၊ အစားအစာကိုချဲ့ထွင်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ချွဲရည်များ၊ နို့ဂျယ်လီများ၊ ဆီမပါသောစီရီရယ်များထည့်ပါ။

နာကျင်မှုများပျောက်ကွယ်သွားပါက၊သို့သော်နေဆဲ, အချိန်ကြာမြင့်စွာတစ်နှစ်အထိ, သင်ကြော်, ဖက်တီး, မုန့်ဖုတ်နှင့် pastries ဘာမှမစားနိုင်ပါ။

ကလေးငယ်များအတွက်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

အစားအသောက်စားပွဲတင်သည်သူတို့၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအနှောင့်အယှက်မပေးသင့်ပါ။ကလေးငယ်ကိုမကြာခဏအစာကျွေးပါ။

နွားနို့၊ ကြက်သား၊ ကြက်ဆင်။

အကယ်၍ ပန်ကရိယရောင်ခြည်ထွက်လျှင်၊ သင့်ကလေး၏ပရိုတိန်း omelet ကိုရေနွေးငွေ့နှင့်လွှတ်လိုက်လျှင်ကြက်ဥအလုံးတစ်လုံးလုံးကိုငွေ့ပြန်ပါ။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ကလေးတစ် ဦး သည်သဘာဝနှင့်အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲလိုအပ်သည်။၎င်းတွင်အရိုးကြီးထွားမှုအတွက်အလွန်လိုအပ်သောကယ်လ်ဆီယမ်ပါ ၀ င်သည်။ကလေးများသည်မုန်လာဥနီ၊ apricots, ပန်းသီးနှင့်အတူအရသာရှိသောအိမ်လုပ်ဒိန်ခဲ casseroles များကိုအလွန်နှစ်သက်ကြသည်။ပန်းသီးကိုလည်းဖုတ်နိုင်သည် - ဤကိစ္စတွင်သူတို့သည်သွေးအားနည်းရောဂါကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

၁၀၀ ဂရမ်ထုပ်တွင်ထောပတ်ကိုဝယ်ပြီးဟင်းလျာများတွင်သာသုံးပါ။ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ကလေးများသည်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်ထောပတ်ပြန့်ပွားခြင်းကိုသည်းမခံပါ။

ဖျားနာသည့်ပန်ကရိယနှင့်အတူကလေးငယ်အတွက်အကောင်းဆုံးဟင်းချို - ရောစပ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ဆောင်းရာသီတွင်အေးခဲနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသင်သုံးနိုင်သည်။

ဝက်သားနှင့်ဘဲကိုကလေး၏မီနူးမှဖယ်ရှားပါ။ဝက်အူချောင်း၊ ချဉ်၊ မှို၊ ငါးကြော်၊ ကိုကိုး၊ ချောကလက်၊ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥ၊ ယူကရိန်းမုန့်တို့ကိုမပေးပါနှင့်။

ကျန်းမာသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - မုန်လာဥ၊ zucchini၊ အာလူး၊ beets ။သူတို့ဟာ mashed နှင့်ပြုတ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ဟင်းချိုများတွင်ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်မဟုတ်ပါ။

သင့်ကလေးအတွက် marshmallows နှင့် milk candy များကိုရံဖန်ရံခါပေးနိူင်သော်လည်းအလွန်နည်းသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

အရက်သောက်ခြင်း၊ ဟော်မုန်းဆေးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကပ်ပါးကောင်များ၊ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ - ဤအရာများသည်အရွယ်ရောက်သူများအတွက်ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။အစာအိမ်နှင့်အသည်းရောဂါတို့၏နောက်ခံအခြေအနေတွင်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပွားသည်။

နှစ်ဆသောဘွိုင်လာထဲ၌လူနာသည်အစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

သင်အသုံးပြုနိုင်သော

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
2. Ideyka, နွားငယ်၊ ကြက်။
3. နို့ချဉ်၊ ချဉ်သောဒိန်ခဲ၊ ဒတ်ခ်ျဒိန်ခဲ။
4. အသင့်စားအစားအစာများအတွက်ထောပတ်။
5. Buckwheat, oatmeal, ဆန်။
6. ခေါက်ဆွဲ။
7. ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - ဖရုံသီး၊ zucchini၊ အာလူး၊ မုန်လာဥ၊ beets ။
8. မုန့်ဖုတ်ပန်းသီး။
9. ဒြပ်ပေါင်းများ၊ ဂျယ်လီ၊ ဖျော်ရည်များ၊ သစ်သီးခြောက်များ။

အရက်၊ ကြော်ကြော်အစားအစာများ၊ မုန်လာဥ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ချဉ်ငံများကိုရှောင်ပါ။

တစ်နေ့လျှင်ငှက်ပျော ၁ နှင့်တစ်နေ့ဥတစ်လုံးခွင့်ပြုသည်၊ အိတ်တစ်လုံးဖြင့်ပြုတ်သည်။

ဓာတ်ပြုခြင်းပန်ကရိယအစားအစာ

အစားအသောက်စားပွဲပေါ်မှာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ပန်ကရိယထိတွေ့ခြင်းသည်အသည်းနှင့်အသည်းနှင့်ဆိုင်သောရောဂါများ၊ ကျောက်တုံးများ၊ အစာအိမ်နှင့်အသည်းရောင်ရောဂါတို့ဖြစ်သည်။အရက်နှင့်အဆီပါသောအစားအစာများကလည်းသိမ်းယူမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးထာဝရဖယ်ရှားပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။အကြီးစားသတ္တုအဆိပ်သင့်မှုအန္တရာယ်ရှိသောစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး၊အမျိုးသမီးများတွင်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းသည်သန္ဓေတားဆေးကိုသုံးခြင်းဖြစ်သည်။မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အဓိကကျသည်။

ပန်ကရိယနှင့်အတူအစားအသောက်သည်ပန်ကရိယအတွက်ဇီဝကမ္မအပြည့်အဝအနားယူစေသည်။အစာများသည်အပိုင်းအစနှင့်မကြာခဏဖြစ်သင့်သည် (တစ်ရက်လျှင် ၄ ကြိမ်ကြိမ်) ။အနိမ့်ဆုံးအထိဘိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချပါ, ပရိုတိန်းအစားအစာများကို ဦး စားပေး။အဆီနည်းသောအမဲသား၊ နွားစားခွက်၊ ကြက်သားနှင့်အသားပြုတ်ငါးများကိုခွင့်ပြုသည်။အသားနှင့်မှိုဟင်းရည်များ၊ အချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုဖယ်ရှားပါ။ဖုတ်ထားသောအသားပြုတ်အသားနှင့်ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စီရီရယ်သည်ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာ၏အစားအစာဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအတွက်အစားအစာဇယား

cholecystitis and pancreatitis အတွက်အစားအစာ

ကာလဝှိုက်အမြှေးပါးသည်သှေးရောဂါသှေးကိုရောင်ခြည်ဖွစျစေ၏။Cholecystitis တစ်ခါတစ်ရံပန်ကရိယရောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - ပန်ကရိယ။ပန်ကရိယရောဂါ၏အကြောင်းရင်းမှာအရက်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊

လူနာ၏အာဟာရတွင်ပရိုတင်းဓာတ်များကိုအဓိကထားသင့်သည်။စပ်၊ ဆေးလိပ်၊ ကြော်၊ ငန်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။အစားအစာပြုတ်သည်။

ကာလလက်စသတ်ကျောက်နှင့်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်သောက်စရာများ - အက်စစ်မဟုတ်သောအရည်များ၊

မနေ့ကမုန့်ဖြူကိုခွင့်ပြုသည်။နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှ - အိမ်လုပ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပရိုတင်း၊

ဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်ဘာလဲ။ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာသည်လတ်ဆတ်သောမုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊ အဆီငါး - ရောက်ရေချိုငါး၊ ငါးခူ၊ ပန်းရောင်ဆော်လမွန်၊ အဆီအချဉ်၊သင်္ဘောသဖန်းသီး။

ပန်ကရိယနှင့် gastritis အတွက်အစားအစာ

ပန်ကရိယနှင့် gastritis တို့သည်အလွန်ကလေးငယ်များဖြစ်ပြီးယခုကလေးများပင်ဖြစ်သည်။ငါတို့ကသူတို့ကိုလန်းဆန်းစေတယ်၊ ​​သကြားလုံးတွေ ၀ ယ်တယ်။ ဒါကရလဒ်ပဲ။

အကောင်းဆုံးအသားသည်ကြက်နှင့်ယုန်ဖြစ်သည်။လိပ်များနှင့်အာလူးကြော်များကိုသူတို့ထံမှပြင်ဆင်သည်။

ငါးမပါဘဲစားပွဲကိုစိတ်ကူး။ မရသောသူများအတွက်၊ ငါးကြင်း၊ သစ်သားနှင့်ရွှံ့မပါသောသူများအတွက်၊

အလွန်ကျန်းမာသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်း၊ မုန်လာဥ၊အာလူးကြော်များ၊ အမှုန့်များလူကြိုက်များသည်။

ထောပတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အထူးသဖြင့်အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casseroles များတွင်ပန်ကရိယနှင့် gastritis အတွက်အစားအစာလည်းပါဝင်သည်။

အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်၊ ချောကလက်နှင့်ကိတ်မုန့်များကိုတားမြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

မှန်ကန်တဲ့အစားအစာကိုရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ဆေးဝါးကုသမှုခံယူမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းတွင်အစာရှောင်ခြင်းသည် ၁-၄ ရက်ဖြစ်သည်။၃-၄ ရက်အဘို့အာဟာရကုထုံးကိုအပိုင်းအစငယ်များဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ဥပမာအားဖြင့်နို့နှင့်နို့မှုန့်နှစ်ဝက်၊ ရေနှင့်ပရိုတိန်းအမွှေးပါရှိသည်။ထိုအခါဂျုံယာဂုကိုကောင်းမွန်သောသည်းခံစိတ်ဖြင့်နို့တစ်လုံးလုံးတွင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။၈ ရက်မှ ၉ ရက်နေ့အထိအမဲသားကိုရေနွေးငွေ့ပူဖောင်းများ၊ ၁၀ ရက်မြောက်နေ့တွင် - dumplings ပုံစံဖြင့်ထည့်ပါ။မှိုများ၊ မှိုများနှင့်ဝက်သားအဆီများ၊ အချဉ်ဟင်းလျာများ၊ ပဲပင်များ၊ မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ချောကလက်တို့ကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူများအတွက်သကြား၊ ယို၊ သကြားလုံး၊ ချိုသောအသီးများ၊ ပျားရည်နှင့်စပျစ်သီးဖျော်ရည်ကိုတားမြစ်သည်။

အဖြူရောင်အခြောက်လှန်းထားသောပေါင်မုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အထူးသဖြင့်ချဉ်သောမုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (အထူးသဖြင့် buckwheat) ဟင်းချိုများကိုအကြံပြုသည်။

မီးဖိုချောင်သုံးကော်ဇောများ၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများ၊

ကော့ဒ်ငါးများ၊ ပိုက်များနှင့်အခြားပိန်သောငါးများကိုနှစ်ဆသောမီးကင်စက်တွင်ချက်ပြုတ်ထားသည်။

အနိမ့်အဆီအက်စစ်အက်စစ်မဟုတ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်မစပ်ဆိုင်သောဒိန်ခဲ၊ အဆီနှင့်အဆီဓာတ်၊ မုန်လာဥနှင့်ဖရုံ၊ထောပတ်ကိုအသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်မဟုတ်ဘဲအသင့်ပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများတွင်အသုံးပြုပါ။



မင်းမှာဆီးချိုရောဂါရှိရင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ တစ်နေ့ကို 200 ဂရမ်ခန့်မှအသားသို့မဟုတ်အသားပြုတ်ငါးများ၊ ခေါက်ဆွဲ (တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ ဂရမ်အထိ) ဖြင့်အမျိုးမျိုးစားပါ။

ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာသည်နေ့စဉ်တစ်နေ့လျှင်အာလူးနှင့်မုန်လာဥ ၂၅၀ စားသုံးရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ကြက်ဥများကို 1 pc ထက်မပိုစေရ။ပန်းကန်ထဲမှာ။ဒါဟာတစ်နေ့လျှင် kefir 1 ဖန်ခွက်ကိုသောက်ရန်အသုံးဝင်သည်။ဒိန်ခဲနှင့်ချဉ်သောမုန့်ကိုရှားပါးစွာစားပါ။သဘာဝအဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲသည်၎င်းမှပြုလုပ်သောဟင်းလျာများ (casseroles, ဒိန်ခဲကိတ်မုန့်များ) အတွက်အသုံးဝင်သည်။

နှင်းဆီလက်ဖက်ရည်နှင့်သကြားဓာတ်ကင်းသောအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်တို့သည်အသုံးဝင်သည်။

အနာနှင့်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ

အစားအသောက်စားပွဲသည်အပိုင်းအစဖြစ်ရမည်၊ သင်သည် sokogonny အစားအစာများဖြစ်သည့်ကော်ဖီ၊ ချောကလက်၊ မှို၊ အရက်၊ ငါးဟင်းရည်၊ညိုသောအသား၊ ငါးနှင့်အက်ဆစ်မဟုတ်သောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုခွင့်ပြုသည်။သင်အသားနှင့်ငါးတို့ကိုဆေးလိပ်မသောက်နိုင်၊ ကြော်၊ ရေနွေးငွေ့၊ မီးဖို၌မျှတည်ထားပါ။slimy ဟင်းချိုနှင့်စင်ကြယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးဝင်သည်, အစားအစာအားလုံး undersalted ရပါမည်။

အစားအသောက်သည်အနာနှင့်ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။အနာနှင့်ပန်ကရိယရောင်နာတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ပထမ ဦး ဆုံးနေ့ရက်ကာလ၌, အစာရှောင်ခြင်း။3 ရက်မြောက်နေ့မှာ, သငျသညျ mashed အာလူးကိုစား, ဂျယ်လီကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ဓာတ်ငွေ့နှင့်အသားမရှိသောတွင်းထွက်ရေ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဟင်းလျာများကိုခွင့်ပြုထားသည်။နာကျင်မှုလျော့သွားပြီးနောက်လူနာသည်မုန့်ညက်စားသည့်ဆန်သို့မဟုတ်ဆန်ဟင်းလျာများကိုစားသည်။ဆန်ဂျုံယာဂုကိုရေနှင့်ရောသောနို့တွင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ပရိုတိန်း Omelet လည်းသင့်လျော်သည်။၇ ရက်မြောက်နေ့တွင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မုန်လာဥနီ၊ အဆီနည်းသောအသားများကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။သစ်သီးဝလံများမှသင်ဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊ငါးသည်တစ်နေ့လျှင်ဂရမ် ၂၀၀ ခန့်သာအဆီနည်းသည်။

gastroduodenitis နှင့်ပန်ကရိယအတွက်အစားအစာ

gastritis, gastroduodenitis နှင့်ပန်ကရိယသည်ကျောင်းသားဘ ၀ တွင်များစွာသောသူတို့ကိုမှီလိမ့်မည်။အခြားပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုမနှိုးဆွစေရန်အတွက်မည်သို့ကောင်းမွန်စွာအစာစားရမည်နည်း။

ဘယ်လိုမုန့်မျိုးစားနိုင်လဲ။အဖြူ၊ မနေ့ကအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သီးနှံဟင်းချိုများကိုခွင့်ပြုထားသည်။နို့ထွက်ပစ္စည်း

အမဲသားနှင့်ကြက်များသည်အသားအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြသည်။အမဲသားဟင်းချက်ပြုတ်ခြင်း၊

အရသာရှိသောငါးပုဇွန်များနှင့်ပုဇွန်များထုတ်လုပ်သည့်ငါးစာ၊ ငါးမျှားများနှင့်ပိုက်များကအလွန်ကောင်းသည်။

သင့်လျော်သောဘေးထွက်ဟင်းလျာများ - mashed အာလူး၊ beets, buckwheat ။

ထမင်းနှင့်အရသာရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အိုးများကိုပြင်ဆင်ပါ။

လူနာအားစူးရှသောကာလ၌ကြက်ဥမပူဇော်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ အဝါရောင်မပါသောပရိုတိန်းများကိုရေနွေးငွေ့ Omelet ပုံစံဖြင့်သာကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။

မီနူးမှအနက်ရောင်ပေါင်မုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများ၊ မျိုးစေ့များ၊ ပန်းရောင်ဆော်လမွန်၊ ဝက်သား၊

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းရောင်ရောဂါအတွက်အစားအစာ

အသည်းရောင်ရောဂါသည်အသည်းရောင်ခြင်းဖြစ်သည်။၎င်းသည်ပန်ကရိယနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) တွင်အသည်းဆဲလ်များမှအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ ၄ င်းတို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်ပြီးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ဆက်နေသောတစ်ရှူးဖြင့်အစားထိုးသည်။ဤဖြစ်စဉ်ကို fibrosis ဟုခေါ်သည်။အသည်းဆဲလ်တစ်ခုစီသည် detoxification, synthesis နှင့် bile ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်အမျိုးမျိုးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဝါသည်မကြာခဏဗိုင်းရပ်စ်အသည်းပျက်စီးခြင်းကြောင့်သာမကကပ်ပါးကောင်များ၊ ရန်လိုသောမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်တီဘီရောဂါ၊ hypothyroidism၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ခဲနှင့် chloroform အဆိပ်သင့်မှုများကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းရောင်ရောဂါအတွက်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အစားအစာကိုသန့်ရှင်းရေးအစီအစဉ်သည်ဤပုံစံနှင့်တူသည်။

1. အဆီ၊ ကြော်၊ စပ်သောအစားအစာများကိုမစားရ။Turnip နှင့်မုန်လာဥညံ့ဖျင်းသည်းခံနေကြသည်။ယခုဓာတ်ခွဲခန်း parameters တွေကို ဦး ဆောင်နေသည်အဘယ်အရာကိုရောဂါအာရုံစိုက်ပါ။
2. အစားထိုးအင်ဇိုင်းများကိုညွှန်ပြပါ။
3. အကယ်၍ သင့်တွင်ရောဂါရှိပါက၊
4. helminths ကိုစစ်ဆေးပါ။
5. ဗီတာမင်ကုထုံးပေးပါ။
6. သင်၏သွေးသံဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။

သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့် marshmallows များသည်အလွန်အသုံးဝင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြစ်သည်။မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဖော့စဖောရက်၊ ကိုဘော့ဓာတ်များဖြင့်အစားအစာများကိုစားပါ။သင်သည်အက်ဆစ်မဟုတ်သောအရည်များကိုသုံးနိုင်သည်။

တားမြစ်ကဘာလဲ။ပထမ ဦး ဆုံးအဆီကျအသား၊ အဆီငါး၊ ငါးဟင်းရည်၊ မှိုဟင်းရည်၊ ငါးဆီ၊ နှလုံး၊ ကိုကိုး၊ စည်သွတ်အစားအစာ၊ ကြက်သွန်၊ မုန်ညင်း၊

ဒိန်ခဲ၊ buckwheat, ပိန်သောငါး (ပိုက်၊ ကော့) သည်အသုံးဝင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာသည်ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာပစ္စည်းများဖြင့်အစားထိုး။ မရနိုင်သောကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အစာအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုသက်သာစေသည်။